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Comment favoriser l’attention et la concentration de votre enfant?

Santé et développement

L’attention est la concentration de l’activité mentale sur une personne ou une chose. L’attention de l’enfant est un préalable à son apprentissage. Elle lui permet de recevoir des enseignements, de les intégrer puis de les appliquer.

Bien sûr, tous les enfants ne sont pas aussi attentifs les uns que les autres, et ils ne le sont pas également sur tous les sujets. Toutefois, quelques trucs peuvent vous permettre de favoriser et de stimuler leur attention.


Favoriser l’attention de votre enfant

  • Entretenir un environnement calme en limitant les sources de bruits inutiles.
  • Prévenir l’enfant de la façon dont les activités vont se dérouler afin qu’il ait des repères.
  • Faciliter les transitions entre les différentes activités en informant l’enfant des changements à venir (par exemple, lui dire : « Nous allons terminer ce jeu dans 5 minutes, ensuite nous ferons ceci. »)
  • Fixer une durée à l’activité, en fonction de l’âge de l’enfant et de son niveau d’attention.
  • Si l’enfant n’est plus concentré et manifeste son mécontentement, il est préférable de suspendre l’activité et d’y revenir plus tard si nécessaire.
  • Entre les apprentissages, prévoir des temps de pause durant lesquels votre enfant pourra bouger et dépenser son énergie.
  • S’appuyer sur les habiletés de l’enfant et privilégier les activités correspondant à ses intérêts.
  • Valoriser les efforts plus que le résultat en évitant de mettre trop souvent l'enfant en échec. Souligner ses efforts de manière positive en lui disant par exemple : « Bravo! Je vois que tu as fait des efforts et que tu fais de ton mieux ».
  • Favoriser une approche par le jeu pour stimuler la motivation et l'intérêt de l'enfant.
  • Chercher à établir un contact visuel avec l’enfant de manière à capter son attention (lui toucher le bras au besoin);
  • Donner des consignes courtes, claires et qui font du sens pour l'enfant, une consigne à la fois. S'assurer du suivi de l'exécution de la consigne et faire un rappel au besoin. Un appui visuel et une démonstration peuvent parfois aider.
  • Encourager l’enfant et le féliciter par des mots (« Bravo! », « Je suis fier de toi, continue comme ça! ») et/ou par l’établissement d’un système de récompenses (par exemple en lui donnant certains privilèges).

Enfants ayant des besoins particuliers

Les enfants composant avec un handicap moteur, la surdité, la cécité, un traumatisme crânien ou ayant des besoins particuliers nécessitent une adaptation de leur environnement, en fonction du degré et de la nature du handicap.

Afin de stimuler votre enfant, de développer son attention et de favoriser ses apprentissages, nous vous invitons à en discuter avec votre équipe traitante en réadaptation afin de déterminer les méthodes d’intervention à privilégier.


Le déficit d’attention

Si l’agitation et le manque d’attention constants de votre enfant font obstacle à son apprentissage et à la réalisation de ses activités quotidiennes, et entravent sa qualité de vie et celle de son entourage à l’école et à la maison, nous vous recommandons de consulter votre médecin afin de vérifier s’’il présente un trouble déficitaire de l’attention (avec ou sans hyperactivité). 

Remerciements

Nous remercions madame Claudie Charron, psychologue au Programme de réadaptation en milieu scolaire, pour son étroite collaboration à la production de cette capsule.

À propos de cette page
Mise à jour le 28 septembre 2017
Créée le 20 janvier 2015
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